Underkroppsmassasje

Squeeze Performance – Underkropp 75 min

Denne behandlingen er utviklet for å forbedre bevegelighet, redusere spenninger og aktivere den bakre muskelkjeden – med fokus på ben og korsrygg.

Massasjen starter med en introduksjon gjennom et laken for å etablere kontakt og forberede kroppen på behandlingen. Deretter jobber vi med baksiden av leggene og lårene. Som en naturlig forlengelse av behandlingen av kroppens bakre kjede, utfører vi en kort og målrettet dypvevsmassasje langs de paraspinale musklene (langs ryggraden).

Etter dette snur kunden seg over på rygg, og behandlingen avsluttes med massasje av fremsiden av bena.

Dypvevsteknikkene i denne behandlingen utføres uten bruk av olje. Derfor anbefales det å barbere eller vokse området i forkant for å redusere ubehag. Ved svært tørr hud eller kraftig hårvekst kan terapeuten bruke en liten mengde glidemiddel for å sikre bedre komfort og flyt i teknikkene.

Behandlingen inkluderer også enkelte stretchingposisjoner, og vi anbefaler derfor at du bruker shorts for best mulig komfort og bevegelighet under massasjen.

‍

Squeeze Performance – Underkropp 50 min

Denne behandlingen fokuserer på å redusere spenninger og øke bevegelighet i ben og sete – perfekt for deg som trenger målrettet oppmerksomhet på underkroppen.

Vi starter med en helkroppsintroduksjon gjennom et laken for å skape kontakt og gjøre kroppen klar for behandlingen. Deretter jobber vi med baksiden av leggene og lårene ved bruk av dypvevsteknikker, før kunden snur seg, og vi avslutter behandlingen med massasje av fremsiden av bena.

Dypvevsteknikkene utføres uten bruk av olje. For best mulig komfort anbefaler vi derfor å barbere eller vokse behandlingsområdet på forhånd. Ved svært tørr hud eller mye hårvekst kan terapeuten bruke en liten mengde glidemiddel.

Behandlingen inkluderer også enkelte stretchingposisjoner, og vi anbefaler derfor at du bruker shorts for best mulig komfort og bevegelighet under massasjen.