Løser spenninger
Bedre sirkulasjon
Dyp avspenning
Hvem passer behandlingen for?
Behandlingen passer for alle – enten du ønsker avkobling og stressreduksjon, eller trenger å løsne opp i stiv og anspent muskulatur. Den kan tilpasses både deg som ønsker en rolig opplevelse og deg som trenger mer dypvirkende teknikk.
Om behandlingen
Klassisk massasje er en avslappende og velbalansert behandling som passer for de fleste. Klassisk massasje bruker lange, glidende bevegelser og varierende trykk for å løsne opp spenninger, stimulere blodsirkulasjonen og gi en følelse av velvære. Dette er en fin behandling for deg som ønsker en rolig stund, redusert muskelspenning og mer overskudd i hverdagen.
Dette bør du huske på
Les gjennom kontraindikasjoner for massasje og vurder om dette er riktig behandling for deg.
Sørg for å være godt hydrert før massasjen. Unngå tung trening rett før timen for best mulig effekt. Ha på deg undertøy under massasjen. Kvinner kan selv velge om de ønsker å ha på seg BH under behandlingen eller ikke. Sørg for god personlig hygiene før behandlingen.
Massasje utføres med varierende trykk tilpasset dine behov. Terapeuten vil bruke lange, glidende bevegelser for å løsne opp spenninger og stimulere blodsirkulasjonen. Kommunikasjon er viktig – gi beskjed hvis noe føles ubehagelig eller for intenst.
Drikk rikelig med vann for å hjelpe kroppen med å skylle ut avfallsstoffer. Unngå hard fysisk aktivitet samme dag for å gi kroppen tid til å hente seg inn.
Lurer du på noe? Vi har svaret.
Det finnes flere sykdommer og tilstander som kan hindre deg fra å få en behandling hos oss.
I tillegg behandler vi ikke barn under 16 år og bare gravide i uke 13-36.
Les om alle kontraindikasjonene her.
Helkroppsmassasje med ansikt og hodebunn
75 min | 100 min
Helkroppsmassasje med hodemassasje og ansiktsbehandling for en komplett avslapningsopplevelse.
Klassisk massasje
Text Link
Rygg- og nakkemassasje
25 min | 50 min
Massasjen fokuserer på å løsne spenninger og stivhet i rygg- og nakkemusklene.
Klassisk massasje
Text Link
Legg- og lårmassasje
25 min
Utviklet for å redusere muskelspenninger og forbedre blodsirkulasjon i bena.
Klassisk massasje
Text LinkHelkroppsmassasje
50 min | 75 min
Vår helkroppsmassasje er utformet for å gi en dyp følelse av avslapning og velvære. Vi fokuserer spesielt på områder med høy spenning, som ben, rygg, armer, nakke og skuldre, for å lindre stress og fremme muskelavslapning.
Klassisk massasje
Text Link
Ansikt-, nakke- og hodemassasje
50 min
Spesialisert behandling som fokuserer på å lindre spenninger. Denne behandlingen er ideell for deg som ønsker å redusere stress, lindre hodepine og frigjøre spenninger i ansikts- og nakkemuskulaturen.
Klassisk massasje
Text Link