1.  [Behandlinger](/behandlinger)
2.  /
3.  [Klassisk massasje](/behandlinger/klassisk)
4.  Underkropp

1.  [Behandlinger](/behandlinger)
2.  /
3.  [Klassisk massasje](/behandlinger/klassisk)
4.  Underkropp

# Underkropp

25 min

Utviklet for å redusere muskelspenninger og forbedre blodsirkulasjon i bena.

Squeeze+

fra 595,-

Ordinær

fra 695,-

[Bestill behandling](https://booking.squeeze.no)[Squeeze+](/abonnement)

Spar opptil 100,- med Squeeze+

-   Fremmer raskere restitusjon etter trening
-   Reduserer stivhet i hofter og lår
-   Bedrer sirkulasjon i ben og føtter
-   Lindrer tretthet og tunge ben

9,4/10

Google Ratings

## Velg lengde

### 25 min

En effektiv og målrettet økt som kan tilpasses både deg som ønsker en rolig opplevelse og deg som trenger mer dypvirkende teknikk.

Squeeze+595,-

Ordinær695,-

Om behandlingen

Før behandlingen

Sørg for å være godt hydrert før massasjen. Unngå tung trening rett før timen for best mulig effekt. Vennligst fjern klær fra over- og underkroppen samt smykker og klokke. Undertøy må beholdes på. Sørg for god personlig hygiene før behandlingen. Vi anbefaler at du kommer noen minutter før avtalen for å slappe av og gjøre deg klar.

Under behandlingen

Massasjen starter med myke strykninger for å varme opp musklene, etterfulgt av dypere knaing for å løsne spenninger i både legg- og lårmuskulaturen. Fokus legges på å lindre stivhet, spesielt i hamstrings, quadriceps og leggmusklene. Massasjen kan også inkludere teknikker for å redusere hevelser og øke fleksibiliteten. Behandlingen avsluttes med avslappende strykninger.

Etter behandlingen

Drikk rikelig med vann for å hjelpe kroppen med å skylle ut avfallsstoffer. Unngå hard fysisk aktivitet samme dag for å gi kroppen tid til å hente seg inn.

Squeeze+

## Spar opptil 100,- på denne behandlingen med Squeeze+

Med Squeeze+ får du alltid beste pris på massasje og friheten til å velge når og hvor du vil.

-   +Opptil 10 % bonusNyhet!
    
    Få bonus tilbake når behandlingen er gjennomført, og betal med bonus på tilleggstjenester, lengre behandlinger eller ekstra massasjeminutter.
    
-   +Abonnementspris hver måned
    
    Få vår beste pris på massasje hver måned, og velg mellom 25, 50, 75 eller 100 massasjeminutter.
    
-   +Fordeler hos samarbeidspartnereNyhet!
    
    Få fordeler hos utvalgte samarbeidspartnere innen trening, helse og velvære.
    
-   +Full fleksibilitet, ingen bindingstid
    
    Endre, pause eller avslutt når du trenger det. Ubrukte massasjeminutter er gyldige i 12 måneder fra kjøpsdato.
    

[Spar penger med Squeeze+](https://booking.squeeze.no/registration)[Les mer om Squeeze+](/abonnement)